Většina lidí dovede hraní vychutnávat jako zábavu. U některých se však hráčská vášeň stává vážným problémem. Člověk nebývá schopen z toho sám vybřednout a získat zase nad hraním kontrolu.
Prvním krokem, jak se zbavit závislosti na hře, je uvědomit si, že tuje problém. Jeho indicie jsou:
- díváte se na hru jako na způsob, jak vydělat peníze
- hrajete s penězi určenými k zajištění životních potřeb (nájemné, potraviny)
- neustále zvyšujete rozpočet
- musíte si půjčovat peníze, protože jste prohráli příliš mnoho, a nakonec hrajete ještě víc, abyste mohli peníze vrátit
- hrajete každou volnou minutu
- zanedbáváte rodinu, přátele i zaměstnání a zajímá vás jen hraní
Pomoc nabízejí různé organizace, například Anonymní hráči. Máte-li pocit, že se vám hraní vymyká z kontroly, obraťte se na některou z těchto organizací. Zpravidla nabízí pravidelná setkání, na kterých mohou gambleři probírat své problémy a nalézat řešení. Existují rovněž organizace, které pomáhají rodinám osob závislých na hře.
Většina kasin si vepsala odpovědný přístup k hazardním hrám do štítu, protože je to rozhodující pro jejich reputaci. Mnohá mají vlastní poradenskou službu a podporují příslušné programy a organizace penězi i brožurami.
Problémy s hraním mohou postihnout každého bez ohledu na věk, pohlaví a společenské postavení. Jako u ostatních závislostí je těžké předpovědět, kdo bude problémy s hraním mít. Nejdů-ležitějšími kroky k uzdravení jsou rychlá reakce na první příznaky, co možná nejrychlejší protiopatření a pomoc postiženému.
Hraní má být zábavou – ale nezapomínejte, že hrajete hlavou, a nikoli srdcem.